Aceptémoslo, cambiar de estilo de vida no es sencillo. Muchas veces no sabemos ni por dónde empezar, o iniciamos con cambios que cuestan tanto trabajo que los dejamos después de un par de intentos.
Ya sea que acabas de recibir un diagnóstico médico que demande un cambio, o que quieras cumplir algunos propósitos, con mi programa de Health Coaching podrás diseñar tu propio camino para recuperar tu salud y lograr tus metas.